作者：匿名用户 链接：https://www.zhihu.com/question/276770399/answer/392597920 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

作为一个曾经从业过几年的民生新闻记者，被大家叫做社会新闻的那个分类，大多是民生新闻记者或者叫做社会新闻记者写出来的。首先说明一点，在社会新闻中，负面消息占了大多数，而且经由网络传播出来，或者说通过标题党再加工，通过新闻客户端推送给用户的消息，基本上都是负面消息无疑了。我的态度是选择不看，可能是因为自己亲身经历过事故现场，也采访报道过经济犯罪或者刑事犯罪的案件，有过这些在现场的亲身体验，不能说免疫这类新闻，只是多了从业内角度去做判断的一个经验，很多社会新闻看到标题就能大概判断是什么内容和大概的情况。但我的生活不是其他人的生活，在其他人身上发生的不幸被报道出来，是为了让更多的人避免发生类似的不幸，不是让大家单纯的去指责消息中的作恶者。

人性无疑是复杂的，但不是绝对的坏或者好，新闻中所报道的只是人性中的一方面，你看过、听过，只是让它看过、听过，然后成为你人生经历的一部分就好，它就只是你看过或者听过的一个消息；如何判断这个消息，如何消化和理解这个消息，则要通过其他途径来解决，比如说你的人生阅历，你读过的书，你的生活环境，你的朋友，你接受的其他知识都会辅助你理解和消化你看到的负面新闻。不要让它成为你的全部，所以看过之后，记得及时消解，消解不了就请不要再看，人的一生精力有限，也只能关注有限的事情，影响了你自己的生活得不偿失！